- మానసిక ఆరోగ్యానికి డాన్స్ థెరపీ
- నలుగురి మాటలను లెక్కచేయని మహిళలు
- కాలంతో పాటు మారుతున్న జీవన శైలి
- ఆల్కహాల్ లేకుండానే పారవశ్యం
సహనం వందే, హైదరాబాద్:
మహిళా మణులు సంతోషం కోసం కొత్తదారులు వెతుకుతున్నారు. 40- 50 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత కూడా నైట్ క్లబ్బుల్లో తెల్లవార్లూ డాన్స్ చేయడం ద్వారా ఎంజాయ్ చేస్తున్నారు. కుటుంబ బాధ్యతల మధ్య నలిగిపోతున్న మహిళలు కొత్త ఉత్సాహాన్ని వెతుక్కుంటూ డ్యాన్స్ ఫ్లోర్ పైకి దూసుకుపోతున్నారు. ఇది కేవలం సరదా మాత్రమే కాదు… వారి మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యానికి ఒక సరికొత్త చిట్కాగా మారుతోంది. కాలంతో పాటు మహిళల ఆలోచనా సరళిలో వస్తున్న విప్లవాత్మక మార్పుకు ఇది నిదర్శనం.
విముక్తి కోసం వెతుకులాట
జీవితంలో 50 ఏళ్లు దాటాయంటే… సమాజం దృష్టిలో ఆ మహిళ ఇక విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. పిల్లల పెంపకం, ఇంటి బాధ్యతలు, వృద్ధుల సంరక్షణ వీటికే పరిమితం కావాలి. ఈ నిర్విరామ బాధ్యతల మధ్య మహిళలు తీవ్రమైన ఒంటరితనాన్ని అనుభవిస్తున్నారు. ఈ క్లిష్ట సమయంలో రాత్రిపూట పార్టీలు వారికి ఒక గొప్ప ఉపశమనాన్ని అందిస్తున్నాయి. క్లబ్ వాతావరణం వారి దైనందిన జీవితానికి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. అక్కడ వారికి ఎవరూ బాధ్యతలు గుర్తుచేయరు. ఈ కొద్ది గంటల సమయం పూర్తిగా వారి కోసమే ఉంటుంది. ఇది వారికి కొత్త ఉత్సాహాన్ని, మానసిక ప్రశాంతతను అందిస్తోంది.
యూనివర్సిటీ ఆఫ్ లీడ్స్ పరిశోధన
ఈ నూతన ధోరణికి శాస్త్రీయ మద్దతు కూడా ఉంది. యూనివర్సిటీ ఆఫ్ లీడ్స్ మానసిక ఆరోగ్యానికి క్లబ్ పార్టీలను ఎంచుకుంటున్న మహిళలపై కీలకమైన అధ్యయనం చేసింది. 40 నుంచి 65 ఏళ్ల మధ్య వయసు గల 136 మంది మహిళలపై జరిపిన ఈ సర్వేలో 82 శాతం మంది గత 20 ఏళ్లుగా ఈ అలవాటును కొనసాగిస్తున్నట్లు తేలింది. అంటే వీళ్లు కొత్తగా క్లబ్బులకు వెళ్లడం మొదలుపెట్టలేదు. డాన్స్ చేయడం వల్ల ఆందోళన, డిప్రెషన్, నిరాశ వంటి సమస్యలు తగ్గుతున్నాయని వారు స్పష్టంగా చెబుతున్నారు.
వయసు అడ్డుగోడ కాదు
గతంలో మహిళలు ఇటువంటి క్లబ్బులకు వెళ్తే సమాజం వింతగా చూసేది. కానీ ఇప్పుడు పరిస్థితి పూర్తిగా మారింది. క్లబ్ లోపల వయసుతో సంబంధం ఉండటం లేదు. అందరూ ఒకే తాళానికి అనుగుణంగా కదులుతుంటే అక్కడ ఒక కొత్త శక్తి ఉద్భవిస్తోంది. సీఈఓలు, హోమ్ మేకర్లు, ఉద్యోగినులు… అందరూ డాన్స్ ఫ్లోర్పై సమానమే. క్లబ్ సంస్కృతిపై ఉన్న చిన్నచూపు ఇప్పుడు తొలగిపోతోంది. యువతతో పాటు ఈ తరం మహిళలు కూడా ధైర్యంగా క్లబ్బులకు వెళ్లగలుగుతున్నారు. కుటుంబ బాధ్యతలు ఉన్న మహిళలకు ఇది ఒక విరామం, ఒక అవకాశం, ఒక కొత్త ప్రారంభం.
అపోహలకు తావులేదు
క్లబ్ పార్టీలు అనగానే చాలామంది వెంటనే ఆల్కహాల్ గురించి ఆలోచిస్తారు. కానీ ఇది కేవలం అపోహ మాత్రమేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సైకాలజిస్ట్ రాచెల్ గిడ్డింగ్స్ మాటల్లో చెప్పాలంటే… మన మెదడును ఆ మ్యూజిక్, డాన్స్తోనే మనం హై లెవల్ ఉత్సాహానికి తీసుకెళ్లవచ్చు. ఎటువంటి మత్తు పదార్థాలు లేకుండానే మ్యూజిక్ ఇచ్చే కిక్కుతో పారవశ్యాన్ని పొందవచ్చు. అద్భుతమైన మ్యూజిక్, బీట్స్ మనిషిని మరో లోకంలోకి తీసుకెళ్తాయి. ఇక్కడ అందరూ కలిసి డాన్స్ చేస్తున్నప్పుడు ఒక సామాజిక బంధం ఏర్పడుతోంది. మద్యం, పొగతాగడం వంటివి ఉండవు కాబట్టి క్లబ్లోని వాతావరణం కూడా ప్రశాంతంగా, సురక్షితంగా ఉంటోంది.
డే టైమ్ క్లబ్స్… కొత్త సంస్కృతి
అందరికీ రాత్రిపూట మేల్కోవడం సాధ్యం కాదు. ముఖ్యంగా కుటుంబ బాధ్యతలు ఉన్న మహిళలకు ఇది ఒక సమస్యే. దీనికోసం ఇప్పుడు ఒక కొత్త కల్చర్ మొదలైంది. అదే ‘డే టైమ్ పార్టీస్’. ఇవి సాయంత్రం 6 గంటలకే మొదలై రాత్రి 12 గంటల లోపే ముగిసిపోతాయి. ఈ పార్టీలకు ఇప్పుడు మంచి డిమాండ్ ఉంది. దీనివల్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతినదు, మరుసటి రోజు పనులకు ఇబ్బంది కలగదు. ఉత్సాహం కోల్పోకుండానే మహిళలు ఇంటికి చేరుకుంటున్నారు.
జీవితానికి కొత్త అర్థం
చాలా మంది మహిళలు తమని తాము కేవలం ‘అమ్మ’ లేదా ‘భార్య’ అనే పాత్రలకే పరిమితం చేసుకుంటారు. కానీ డాన్స్ ఫ్లోర్పైకి వెళ్లినప్పుడు తమలోని పాత వ్యక్తిత్వం మళ్లీ పుంజుకుంటుంది. ఒక కొత్త శక్తి, ఒక కొత్త ఉత్సాహం వస్తుంది. సమాజం ఏమనుకుంటుందో అని భయపడి మనం మన సంతోషాన్ని దూరం చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదన్న భావన కలుగుతుంది. ఈ వయసులో క్లబ్బులకు వెళ్లడం సరైనదేనా అన్నది వ్యక్తిగత నిర్ణయం. కానీ, ఇది మహిళల మానసిక ఆరోగ్యానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గంగా మారుతోందన్నది కాదనలేని సత్యమని పలువురు మానసిక విశ్లేషకులు అంటున్నారు.
